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ダイエット

昨年9月に神奈川県川崎市から 神奈川県茅ケ崎市に引っ越ししてから 間もなく7ヶ月になります。 ストレスからか 15kgも太りました。 体の調子も悪くダイエットがなかなかできなかったけど 最近 筋トレなど少し運動が出来る様 … Continue reading

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